7 avril 2009
Compote de pomme light (micro-ondes)
Une recette simple et facile à réaliser, et en plus, avec presque pas de calories !
Pour une petite compote :
- 2 grosses pommes
- De l'édulcorant
- De l'eau
Préparation :
- Couper les pommes en petits morceaux très fins, les incorporez dans un bol avec un peu d'eau et 2 cuillères à café d'édulcorant.
- Mettre dans le micro-ondes 6min minimum. Laisser chauffer (c'est encore meilleur lorsqu'il reste des morceaux).
- Après la cuisson, rajouter encore 2 cuillères à café d'édulcorant et bien mélanger. A manger chaud ou froid nature, avec un yaourt ou des biscuits.